通讯录都被公开了，我该如何是好？

您应尽快报警并咨询律师。根据《反不正当竞争法》等，黑网贷行为违法，强制借贷、公开通讯录侵犯隐私。不及时处理可能导致信用受损、经济损失，甚至面临法律诉讼。
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常见处理方式有报警、咨询律师、与平台协商。建议先报警保护自身权益，再咨询律师了解法律途径，同时尝试与平台沟通，但需注意保留证据。
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立刻行动。1.报警：向警方说明情况，提供黑网贷证据。2.咨询律师：了解自身权益，获取法律建议。3.与平台协商：尝试沟通，但务必保留所有交流记录作为证据。4.保护隐私：更换联系方式，防止进一步骚扰。